2022年3月3日是第23次全国“爱耳日”，秦州区卫生健康局组织在西关街道永庆路社区开展了以“关爱听力健康，聆听精彩未来”为主题的宣传活动。同时，组织全区各医疗卫生单位开展宣传教育活动。

　　在永庆路社区，区卫健局分管宣传教育领导、区红十字会专职副会长熊丽华带领天水美年大健康的医护人员、卫健局和红十字工作人员一行8人，面对面向群众宣传耳疾病预防知识、疫情防控知识以及居民健康素养66条，向群众发放健康科普宣传书籍、折页、宣传购物袋和围裙等。医护人员免费为前来参加活动的居民群众测量血压，询问了解他们的身体健康状况，指导他们注意日常营养膳食和运动，特别是对高血压患者，注意减盐、减油、减糖，关注自身健康，提高自我保健意识。当天共发放健康科普宣传品260册，宣传购物袋和围裙400个，测量血压230人。

　　同日，天水美年大健康到天水市罗玉中学举办了“爱耳日”健康教育专题讲座，罗玉中学120多名学生听取了讲座。天水美年大健康耳鼻喉科主任侯志杰作为主讲嘉宾走进罗玉中学，通过“PPT图文+知识讲解”的方式，以关注听损人群现状、普及爱耳护耳知识为重点，给大家详细介绍了耳朵的构造及耳聋影响因素，让大家知道了在日常生活中如何做好自我防护与日常保养，更好保护听力健康。罗玉中学副校长王文文主持此次活动。讲座以“医教结合——健康科普进校园”的形式，进一步的向师生普及了保护听力健康的科学知识，不仅拓展了学生的课外知识，也让大家认识到爱耳护耳的重要性，更使大家懂得早预防、早发现、早治疗的必要性。要求同学们：第一，戒挖掏。我们的耳道有很强的自洁能力，不需要特殊地去清理它，过度清理会造成耳道损伤，可能会产生耳道炎等耳道的感染，因此，我们要避免不必要地掏耳朵。第二，避噪音。要尤其保护听力，听力的影响主要跟噪声接触有关，当我们在环境嘈杂的地方，或者是长时间佩戴高响度耳机的时候，都会对听力产生不可逆转的影响，因此，要避免强声长时间的刺激。第三，常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5至10分钟，长期坚持下去即可见效。